Специалисты по диетическому питанию призвали отказаться от газировки больным коронавирусом. По их мнению, содержащиеся в таких напитках вредные вещества замедляют процесс выздоровления больного человека.

Имеющая в своем составе, большое количество сахара, газировка нагружает поджелудочную железу, мешает усвояемости полезных и жизненно важных микроэлементов, выводит витамины, кальций, магний.

Больные коронавирусом жаждут выпить больше жидкости, но холодная газировка насытить организм не может, из-за чего выпивают ее больше, мешая организму быстрее восстановиться. Сахар вредит иммунитету человека, повышает нагрузку на иммунную систему, поэтому целесообразно отказаться от любых видов газировок, сокосодержащих напитков и даже кваса.

Лучшим решением в период самоизоляции является простая вода. В умеренных количествах рекомендуются некрепкие чаи и кофе, витаминизированные напитки из натуральных фруктов и ягод, морсы, отвары растительных трав и минеральная вода.

Алина Зелянина